健康指南
孩子的健康是每一位家长最关心的事。远航幼儿园把卫生保健与营养膳食作为保教工作的基础，从晨检到离园、从餐桌到运动场，建立了一套细致的健康管理流程。本页从日常保健、营养配餐、疾病预防、体格锻炼与家园配合几个角度，为您梳理孩子在园的健康守护细节。
日常健康管理要点
- 每日晨检：测量体温、观察口腔与手部，发现异常及时隔离并通知家长。
- 全日观察：教师与保育员共同关注孩子进餐、午睡、排便及情绪变化，做好记录。
- 饮水习惯：根据季节调整饮水次数与水量，鼓励孩子主动喝水。
- 如厕与盥洗：分性别引导，培养便后洗手、饭前洗手的卫生习惯。
- 午睡管理：保持寝室通风，教师定时巡视，关注踢被与睡姿。
营养膳食安排
园内食堂持有餐饮服务许可证，保健员依据幼儿年龄特点制定带量食谱，保证蛋白质、维生素与矿物质摄入均衡。每周食谱提前公示于园内公告栏与班级群，接受家长监督。
- 两餐一点：早餐、午餐加下午点心，间隔合理。
- 荤素搭配：每日保证新鲜蔬菜与适量肉蛋奶。
- 粗细结合：每周安排杂粮饭、南瓜、红薯等。
- 过敏管理：对食物过敏幼儿登记备案，单独配餐。
体格锻炼与户外活动
每天保证不少于2小时的户外活动时间，其中体育活动不少于1小时。根据季节与天气灵活调整场地，雨天利用多功能厅开展室内运动。
- 晨间锻炼：早操、跑步、器械活动。
- 体育游戏：钻爬、跳跃、平衡等基本动作练习。
- 远足活动：春秋季组织园外徒步，亲近自然。
- 体质监测：每学期测量身高体重，记录生长曲线。
常见问题答疑
孩子生病了还能入园吗？
发热、呕吐、腹泻或患传染性疾病期间请居家休息，痊愈后凭医院证明返园。晨检发现异常时，保健员会及时联系家长接回。
在园用药如何委托？
如需在园服药，请家长填写委托服药登记表，注明药名、剂量与时间，交给保健员统一保管与喂服，教师不私自接受药品。
如何了解每周食谱？
每周食谱会提前发布在园内公告栏和班级微信群，家长也可在网站“每周食谱”栏目查看历史记录。
家园健康配合
家长请配合
- 入园前检查孩子口袋，避免携带小物件。
- 如实告知过敏史与既往病史。
- 周末保持作息规律，避免暴饮暴食。
园方会做到
- 每日晨检与全日健康观察。
- 定期开展卫生保健培训。
- 每学期公布幼儿体格发育数据。